برچسب: آجیل ها
شیعه نیوز | ویتامین های گروه b شامل هشت نوع... از همین رو بدن نمی تواند آنها را برای استفاده... این ویتامین ها را مصرف کنید به گزارش شیعه نیوز... اگر رژیم غذایی متعادلی دارید می توانید ویتامین های b...
کد خبر: ۲۹۸۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
اگر ویتامین های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی...
در بسیاری از افراد این ترک ها فقط بر لایه... اما هنگامی که ترک ها به لایه های عمیق تر... اگر ویتامین های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی... ویتامین e به عنوان یک آنتی اکسیدان از سلول های...
کد خبر: ۲۹۸۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
ورزشکاران با ترکیب کربوهیدرات های پیچیده و چربی های سالم... در شیرینی های رژیمی می توانند استقامت خود را در... کربوهیدرات ها و چربی های دیر هضم منبع انرژی ثابتی... تخلیه انرژی را کاهش می دهد موادی مانند جو آجیل...
شیرینی برای شما نیست مصرف غذاهای سالم در موفقیت شما... این حال می توانید به جای خوردن شیرینی هایی که... این غذاهای خوشمزه لذت ببرید و هم طبق رژیم غذایی... شیرینی ها سرشار از قند هستند که قند خون را...
کد خبر: ۲۹۸۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
صحبت از کلسترول بالا و راه های پیشگیری از آن...
بالا و راه های پیشگیری از آن می شود منظور... راهکارهای ساده خانگی می توانند به شما کمک کنند که... را با آب دانه چیا شروع کنید دانه های چیا... سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ فیبر و آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۲۹۸۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
تولید می شوند که برخی از آن ها ناشی از... فعالیت های متابولیک طبیعی مانند دی اکسید کربن و اوره...
که باعث بروز مشکلات و بیماری های متعدد می شود... آن ها ناشی از فعالیت های متابولیک طبیعی مانند دی... طور کلی این سموم می توانند در اکثر بیماری های... بیماری های کبدی آسیب به آنزیم ها خارج کردن مواد...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
اگزما مبتلا باشید اگزما یک بیماری التهابی پوستی است که...
نارسایی های دستگاه ایمنی و اختلال عملکرد سد دفاعی پوست... یک بیماری التهابی پوستی است که باعث خشکی خارش و... خشک تحریک شود هرگونه التهابی را که باعث قرمزی تورم... ژنتیکی و محیطی نارسایی های دستگاه ایمنی و اختلال عملکرد...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
یکی از نوشیدنی هایی که به لحاظ غذایی کشورهای ایران... پیوند دارند و آن علاقه مردم این کشورها به مصرف...
با شکر و چربی های ناسالم ممکن است در دراز... از نوشیدنی هایی که به لحاظ غذایی کشورهای ایران هند... دارند و آن علاقه مردم این کشورها به مصرف چای... مردم کشورهایی نظیر ایران هند و بریتانیا است هیچ کس...
کد خبر: ۲۹۸۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
مهسا مؤذن از رژیم غذایی ضد التهابی به عنوان یکی... از مواردی که می تواند التهاب را در بدن کاهش... و گفت رژیم غذایی ضد التهابی اغلب مبتنی بر غذاهای... از طریق کاهش سطح رادیکال های آزاد که مولکول های...
ضد التهابی که می بایست مورد توجه قرار گیرد توضیحاتی... ضد التهابی به عنوان یکی از مواردی که می تواند... التهاب را در بدن کاهش داده و سلامتی کلی فرد... التهابی اغلب مبتنی بر غذاهای غنی از مواد مغذی حاوی...
کد خبر: ۲۹۸۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
اما چرا با وجود تمام فایده هایش این مکان هنوز... دل این پرسش ها واقعیتی تلخ نهفته است شاید دیگر...
شیعه نیوز مدرسه برای بسیاری از ما یادآور کلاس های... استرس زاست که به مدد زنگ های تفریح هرچند کوتاه... چرا با وجود تمام فایده هایش این مکان هنوز جایی... این پرسش ها واقعیتی تلخ نهفته است شاید دیگر نمی...
کد خبر: ۲۹۸۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
غذاهای فرآوری شده است که اغلب سرشار از چربی های...
و انتخاب های غذاهایی شماست که سبب کاهش یا افزایش... برای داشتن عمر طولانی مدت اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری... شده است که اغلب سرشار از چربی های ناسالم قند... غذاهای گیاهی میوه ها سبزیجات غلات کامل حبوبات و آجیل...
کد خبر: ۲۹۸۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
نیستیم نام ها و اعدادی که دنیای غذای سالم را... از اینکه به مکمل ها نگاه کنید بدن خود را...
که ویتامین ها و مواد معدنی موادی مغذی و ضروری... ویتامین چه می کنند و چه غذاهایی این مواد را... پزشک و متخصصان بهداشت طبیعی نیستیم نام ها و اعدادی... متخصصان توصیه می کنند قبل از اینکه به مکمل ها...
کد خبر: ۲۹۸۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
قرار دارد و نقش آن در فرآیندهای تولید مثلی و... هورمون ها بسیار حیاتی است ...
شیعه نیوز | این ها تمام سوال هایی است که... داده می شود نادیده گرفتن ارگان های خاص بدن مانند... و نقش آن در فرآیندهای تولید مثلی و هورمون ها... از بین راه هایی که می توان به سلامت پروستات...
کد خبر: ۲۹۷۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
بدن ما به طور معمول مولکول هایی به نام رادیکال... های آزاد می سازد اما این مولکول ها می توانند... های آزاد وجود ندارد اما می توانید با خوردن غذاهای... غنی از آنتی اکسیدان ها از اثرات مخرب آن ها...
افراد چاق و افرادی که غذاهای ناسالم می خورند بیشتر... نیوز البته برخی برنامه های غذایی یا غذاها ممکن است... اکسیدان ها بدن ما به طور معمول مولکول هایی به... نام رادیکال های آزاد می سازد اما این مولکول ها...
کد خبر: ۲۹۷۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از چربی ها و... پروتئین های سالم و کربوهیدرات کم است در سال های...
شیعه نیوز | بر اساس یافته های پیشین افزایش چربی... کبد و تولید آنزیم های خاص کبدی بر سلامت مغز... چربی ها و پروتئین های سالم و کربوهیدرات کم است... در سال های اخیر مورد توجه فراوانی در خصوص بررسی...
کد خبر: ۲۹۷۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در بدن شما می...
آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در... های سالم غذایی می توان به پیشگیری و حتی درمان... ۱ غذاهای کم یُد ید معدنی نقش کلیدی در ساخت... هورمون های تیروئید دارد بنابراین رژیم کم ید به کاهش...
کد خبر: ۲۹۷۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند بنابراین مصرف غذاهای... سرشار از آهن مانند اسفناج توت فرنگی انجیر آجیل دانه... ها و کلم بروکلی ضروری است...
شیعه نیوز | اسفناج توت فرنگی انجیر آجیل دانه ها... آن ها خستگی را کاهش می دهد به گزارش شیعه... غذاهای سرشار از آهن مانند اسفناج توت فرنگی انجیر آجیل... دانه ها و کلم بروکلی ضروری است این مواد غذایی...
کد خبر: ۲۹۷۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
در حالی که این غذاها دارای مواد مغذی متراکم و... آن ها در رژیم غذایی خود توجه داشته باشید در...
خوردن غذاهای سالم تمرکز می کنند با این حال حتی... برخی از سالم ترین غذاها در صورت مصرف بیش از... غذاها دارای مواد مغذی متراکم و سرشار از فواید هستند... مهم است که به نحوه ادغام آن ها در رژیم...
کد خبر: ۲۹۷۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می کند... های جو دو سر نیست دکتر استگ در این باره... ها منظم تر خواهد بود مقداری جو دوسر بدون افزودنی... و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل...
کد خبر: ۲۹۷۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
غذاها وجود دارد اما از آنجایی که بدن قادر به... ساخت آن نیست رژیم های غذایی خاص و بیماری های... مشخصی می توانند مقادیر دریافتی آن را از غذاها کاهش...
مطلوب خود به ویتامین ها و ترکیبات معدنی مشخصی نیاز... دارد که زینک یکی از مهم ترین آن ها محسوب... به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد اما... های غذایی خاص و بیماری های مشخصی می توانند مقادیر...
کد خبر: ۲۹۷۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
به نورون ها در کنترل عملکرد مغز موثر می باشد... ساندویچ های مضر دوری کنید در واقع همه مقاله هایی... پیشنهاد می کنند مواد غذایی که در رژیم وسترن استفاده... رفته و فیبر آن کم است در نتیجه غذاهای فرآوری...
کد خبر: ۲۹۷۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
