برچسب: آجیل ها
کلی زندگی بسیار مهم است شکر فقط در خوراکی هایی... غذا های فرآوری شده حاوی قند های پنهان هستند که... اغلب تحت نام های مختلف پنهان می شوند ...
شیعه نیوز | شکر یک عنصر رایج در رژیم های... غذایی مدرن است که اغلب در غذا های غیرمنتظره کمین... در خوراکی هایی مانند آب نبات و نوشابه یافت نمی... شود بسیاری از غذا های فرآوری شده حاوی قند های...
کد خبر: ۳۰۱۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
این روزها خیلی ها از فراموشکار شدن خود شکایت دارند...
گزارش شیعه نیوز این روزها خیلی ها از فراموشکار شدن... دلیل افزایش میزان فراموشی ها در چند سال اخیر استرس... های انباشته روزمره اضطراب آلودگی بیش از حد هوا و... حتی تنهایی است که بر اعصاب محیطی و اعصاب مرکزی...
کد خبر: ۳۰۱۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
نزله نوعی التهاب مخاطی است که می تواند ناشی از... عوامل مختلفی مانند سرما ویروس ها یا حتی آلرژی باشد... عطسه های مکرر خسته شده اید تا انتها با ما...
شیعه نیوز | آبریزش بینی و سردردهای فصلی اولین عبارت... هایی هستند که بعد از شنیدن زکام برایمان تداعی می... شوند به گزارش شیعه نیوز نزله نوعی التهاب مخاطی است... ها یا حتی آلرژی باشد در این مقاله به شما...
کد خبر: ۳۰۱۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
دکتر احمد اسماعیل زاده در توصیه هایی برای تقویت مفاصل... استفاده از خرفه و گردو انواع آجیل تخم مرغ و...
به برخی پرسش های تغذیه ای و کاربردی پاسخ گفت... هایی برای تقویت مفاصل زانو گفت اولین گام برای تقویت... آجیل تخم مرغ و گوشت نیز در برنامه غذایی موثر... و گفت انجام ورزش های سبک و سنگین از جمله...
کد خبر: ۳۰۱۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
انواع خوراکی ها و ترکیبات غذایی حساسیت زا حاوی پروتئین... هایی هستند که سیستم ایمنی بدن آن ها را به... است بدانید که واکنش های آلرژیک به غذا به دو...
شیعه نیوز | در بین انواع آلرژی های موجود حساسیت... را به عنوان ترکیبی مهاجم و نوعی خوراکی حساسیت زا... تشخیص می دهد و واکنش های آلرژیک بروز می کنند... خوراکی حساسیت زا یعنی چه انواع خوراکی ها و ترکیبات...
کد خبر: ۳۰۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
روزالیند باینهام محقق ارشد از دانشگاه بیرمنگام در بریتانیا... گفت فلاوانول ها نوعی ترکیب هستند که در میوه ها... سبزیجات چای و آجیل ها از جمله توت ها و...
فلاوانول های سالم همراه با یک وعده غذایی چرب می... تواند برخی از تأثیر چربی ها بر بدن به ویژه... رگ های خونی را خنثی کند به گزارش شیعه نیوز... غذا های چرب مانند کلوچه چیپس و بستنی را دارند...
کد خبر: ۳۰۱۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
ندارد که به افزایش عمر کمک کند الگوهای غذایی وجود... توصیه شاه این است که رژیم غذایی غنی از غذاهای...
زندگی می کنند در واقع به عادت های ساده ای... مکان هایی در سراسر جهان هستند که در آن مردم... طولانی تر و سالم تر از میانگین جهانی زندگی می... کنند این مکان ها شامل ایکاریا یونان لوما لیندا کالیفرنیا...
کد خبر: ۳۰۱۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
فندق یکی از مغزیجات پرطرفدار در آجیل به اشکال مختلف... ویتامین های متعدد و منبعی غنی از چربی های غیراشباع... کلیه و کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی-عروقی...
شیعه نیوز | انواع آجیل از خوشمزه ترین تنقلاتی هستند... با این وجود هر کدام از مغزیجات موجود در آجیل... از نظر میزان انرژی و کالری با یکدیگر تفاوت های... ها مطلع شوید فندق پر کالری ترین آجیل فندق یکی...
کد خبر: ۳۰۱۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
توت خشک بیشتر به عنوان مواد تشکیل دهنده و آجیل... در شیرینی های مختلف استفاده می شود قبل از خوردن...
و آنتی کسیدان است اگرچه میوه های تازه حاوی تمام... پروتئین ها ویتامین ها و مواد معدنی ضروری هستند اما... نمی توان در مورد نمونه های خشک آن ها چنین... که می توان آن ها را به راحتی در رژیم...
کد خبر: ۳۰۱۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
مطالعات نشان داده است که ویتامین های گروه b می... چنین بسیاری از ویتامین های این گروه از جمله ویتامین...
می شوند برخی از بیماری های کبدی عبارتند از هپاتیت... بیماری کبد چرب غیر الکلی نارسایی کبد و التهاب کبدی... مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم می... بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن...
کد خبر: ۳۰۱۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که... متاسفانه علی رغم توصیه های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد...
وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه های... باشید که نخوردن صبحانه و مصرف غذاهای چرب در وعده... مصرف می کردند آن ها همچنین نیمی از شرکت کنندگان... ۲۲۶۰ نفر از آن ها سکته کردند استفاده از این...
کد خبر: ۳۰۱۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
شیعه نیوز | بادام زمینی در سال های اخیر جای... از بادام زمینی به عنوان یک آجیل و همچنین کره... هر روز این آجیل را بخورید برایتان می افتد به... قلب مفید است بادام زمینی سرشار از چربی های سالم...
کد خبر: ۳۰۱۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
آهن هِم در فرآورده های حیوانی گوشت ماهی مرغ یافت... دستگاه گوارش جذب می شود و کمتر تحت تأثیر مهارکننده... های غذایی قرار می گیرد این نوع آهن غذایی به... طور دست نخورده در سلول های روده جذب می شود...
شیعه نیوز جذب آهن از غذاها تحت تأثیر عوامل گوناگونی... آهن هِم در فرآورده های حیوانی گوشت ماهی مرغ یافت... دستگاه گوارش جذب می شود و کمتر تحت تأثیر مهارکننده... های غذایی قرار می گیرد این نوع آهن غذایی به...
کد خبر: ۳۰۱۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
در زمینه غذاهای پخته شده و بسته بندی شده که... یابد اگر برای شما هم درک و رمزگشایی تازگی غذاها... توانید پی به تازگی یا کهنگی غذاها ببرید ...
شیعه نیوز | امروزه و با توجه به خریدهای عمده... فروشگاه ها انجام می دهیم و بخچال خود را پر... از خوراکی ها و میوه های رنگارنگ می کنیم احتمال... غذاهای پخته شده و بسته بندی شده که بیشتر در...
کد خبر: ۳۰۰۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
آنزیم های کبدی نقش اساسی در حفظ تعادل متابولیک و... سم زدایی بدن دارند این آنزیم ها پروتئین هایی هستند... که به عنوان کاتالیزور برای تسریع واکنش های بیوشیمیایی عمل... انرژی لازم برای فعالیت های بدنی را تولید کند ...
پروتئین ها چربی ها و کربوهیدرات ها را در بدن... برد از طرفی آنزیم های موجود در کبد برای عملکرد... های کبدی می تواند نشانه ای از یک بیماری کبدی... وبسایت همشهری آنلاین در مورد اینکه چه غذاهایی انزیم کبد...
کد خبر: ۳۰۰۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
غذا های تخمیری مانند ماست کفیر برخی پنیر ها و... با ماست کفیر و توت های یخ زده استفاده کنید...
بدن دارد بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت روده های... نظر گرفتن ۵ راهکار می توانید سلامت روده های خود... را حفظ کنید که در ادامه می آید غذا های... تخمیر شده بخورید غذا های تخمیری مانند ماست کفیر برخی...
کد خبر: ۳۰۰۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
محققان دریافته اند که شروع وعده های غذایی با پروتئین... چربی یا سبزیجات غنی از فیبر به جای کربوهیدرات های...
شیعه نیوز | نتایج بسیاری پژوهش ها نشان داده است... ابتدای وعده غذایی و سپس خوردن کربوهیدرات های تصفیه شده... تنظیم و ترشح میزان بالاتری هورمون هایی را که باعث... ترتیب خلاف عادت غذایی همیشگی مردم است چرا که پیشنهاد...
کد خبر: ۳۰۰۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
۵ ماده غذایی کلیدی وجود دارد که مصرف آنها با...
شیعه نیوز | خوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی می... آنها با عملکرد بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به... می کند ۲ سبزیجات برگ دار سبزی های برگ دار... پیری زودهنگام مغز جلوگیری می کند ۳ توت ها براساس...
کد خبر: ۳۰۰۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
این میوه های خوشمزه سرشار از مواد مغذی و کالری... کمی هستند که آنها را به گزینه مناسبی برای یک... رژیم تناسب اندام تبدیل می کند اینها همچنین حاوی قند... های طبیعی هستند که به تدریج آزاد می شوند و...
این خرما مملو از قند های طبیعی و فیبر است... چه چیزی بیشتر این میوه های خوشمزه سرشار از مواد... مغذی و کالری کمی هستند که آنها را به گزینه... مناسبی برای یک رژیم تناسب اندام تبدیل می کند اینها...
کد خبر: ۳۰۰۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
رضائی مصرف آنتی اکسیدان ها را باعث جلوگیری از آسیب... رادیکال های آزاد و تخریب سلولهای حیاتی بدن برشمرد و... ویتامینهای c , e کاروتنوئیدها کیوتن سلنیوم و پلی فنول... ها را از منابع غذایی آنتی اکسیدانی عنوان کرد و...
هایی هستند که در آلودگی هوا بیشتر از سایر افراد... ای اثرات مضر آلودگی هوا را در آنها تا حدودی... بدن با کمک برخی مواد مغذی از طریق اندام های... به محافظت از سلول های بدن از آسیب های بیرونی...
کد خبر: ۳۰۰۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
